Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
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109,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2064 kcal
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Gras: 62,72g | Prot: 317,23g | Glu: 58,66g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Albona Paniermehl, Ehrmann High Protein Pudding , Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl, Landjunker Schinkenschnitzel, Vitafit Orangensaft. plus...
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3918 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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