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9.7
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47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2044 kcal
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Gras: 84,50g | Prot: 167,09g | Glu: 250,07g.
Petit Déjeuner: Healthy Life Cinnamon Keto Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, Anthony's Psyllium Husk Powder, MuscleTech Phase8, Meijer Crunchy Peanut Butter, Healthy Life Cinnamon Keto Bread. Déjeuner: PowerBar ProteinPlus - Vanilla, One Bar Almond Bliss. Dîner: Subway 12" Black Forest Ham. Snacks/Autre: Healthy Life Cinnamon Keto Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2891 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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