Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
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47 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1789 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 117,00g | Glu: 205,03g.
Petit Déjeuner: Canela, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado em Pó, Café (em Pó Instantâneo), Ovo Mexido, Panco Pão Integral. Déjeuner: Almeirão, Arroz Branco (Cozido), Gym Chef Abobrinha Grelhada, Strogonoff de Carne. Dîner: Laranjas, Quiabo Cozido, Rabanetes, Batata Inglesa, Strogonoff de Carne . Snacks/Autre: Ovo, Café (em Pó Instantâneo), Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Banana Nanica, Florestal Chocolate 80% Hollander, Morangos, Banana Nanica, Itambé Iogurte Desnatado, Jasmine Grain Flakes, Mel. plus...
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1175 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 4 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mayara.Santos30
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