Journal de Ireenster2, 13 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2958 kcal Gras: 142,66g | Prot: 101,06g | Glu: 278,11g.   Déjeuner: AH Vers Sap Sinaasappel Aardbei, Komkommer (met Schil), Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Remia Fritessaus Zero, Milner Jong Belegen 30+, Tommies Snacktomaatjes, AH Halfvolle Melk, AH Les Pains Triomphe Meergranen. Dîner: AH Halfvolle Melk, Slagershuis Chorizo, AH Andijvie, Rode Paprika, Uien, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Johma Tom Kha Kai Salade, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Van Gilse Lichte Basterdsuiker, Rum, AH Vers Sap Sinaasappel Aardbei, Appel, Milka Melkchocolade, Gwoon Witte Chocolade, Tommies Snacktomaatjes, Milner 30+ Belegen, AH Groene Olijven zonder Pit, Freshona Kappertjes, Pancetta, Tsatsoulis Geroosterde Aubergine & Rode Paprika Spread, No Fairytales Wortel Tortilla . plus...
1766 kcal Exercice: Assis - 5 heures et 29 minutes, Repos - 10 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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