Journal de cillus, 13 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
58 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1879 kcal Gras: 57,21g | Prot: 85,46g | Glu: 216,47g.   Petit Déjeuner: Favrichon Protéiné Soja & Fruits, Flocons d'Avoine, Carrefour Bio Boisson au Riz, Amandes. Déjeuner: Olives Vertes, Tomates, Oeuf Dur, Oignons Rouges, Petit Navire Thon au Naturel, Moutarde, Vinaigre, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Grand Frais Melon, Huile d'Olive, Vin de Table Rouge, Tomates, Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons, Auchan Chili Con Carne, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Autre: La Laitière Yaourt à la Fraise . plus...
1423 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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