Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2011
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1805 kcal
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Gras: 146,23g | Prot: 70,92g | Glu: 54,50g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Deli Sliced Ham, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Dîner: Beef Meatballs, Cheese Sauce, Broccoli. plus...
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2495 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 6,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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