Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2022
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 84,80g | Prot: 169,09g | Glu: 154,89g.
Petit Déjeuner: МарС Твикс , Сухие Сливки, Campina Сливки Порционные, Сырники Домашние, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Помидоры, Помидоры Черри. Déjeuner: ВкусВилл Рулет Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вишневым Вареньем, Грецкие Орехи, Лента Баклажан , Чеснок, Перекресток Сыр Тильзит, Оливковое Масло, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Dîner: Грецкие Орехи, Лента Баклажан , Чеснок, Перекресток Сыр Тильзит, Оливковое Масло, Майонез, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Житница Здоровья Чечевичные Макароны , Кедровые Орехи , Креветки (Вареные или на Пару), Шампиньоны, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: GEON Wow Chips, Осетинские Пироги Пирог с Капустой, Bonne Maman Tartelettes Chocolate Caramel, Говядина Постная, Инжирный Персик. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|