Journal de Ellen40, 14 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2022
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1533 kcal Gras: 43,73g | Prot: 118,96g | Glu: 162,66g.   Déjeuner: AH Volkoren Bollen, AH Ossenworst, Aldi Filet Americain, AH Pistolet Bruin, Gekookt Ei. Dîner: Bruine Jus, AH Dunne Maiswafels Paprika, Sperziebonen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Look O Look Salmiak Lolly. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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