Journal de hobi-lofi, 14 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2022
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1400 kcal Gras: 57,54g | Prot: 66,27g | Glu: 152,88g.   Petit Déjeuner: Здоровые Продукты Мороженое Пломбир Ванильный , Сахар, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Déjeuner: Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Dîner: Заварной Крем, Сахар, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Сахар, Чай, Блины с Творогом. plus...
1515 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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