Journal de Soso-hee, 14 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2022
45,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1024 kcal Gras: 28,87g | Prot: 25,32g | Glu: 166,81g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%. Déjeuner: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Banane, Äpfel. Dîner: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, Aldi Kaisergemüse, Ketchup, McDonald's Ketchup. Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons, REWE Sandwich Eis, M&M's Peanut. plus...
1296 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 9 minutes, Fitness - 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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