Journal de Jaque de Lima, 14 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2022
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1711 kcal Gras: 74,62g | Prot: 68,58g | Glu: 201,57g.   Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Canela, Mamão, Aveia em Flocos, Pão Integral. Déjeuner: Banana Nanica, Tirol Creme de Leite, Italac Doce de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida, Couve Refogada, Pepino (com Casca), Limão, Maçã. Dîner: Mexerica, Canela, Pão Integral, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Autre: Tirol Creme de Leite, Itambé Doce de Leite Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Torrada Integral, Chá Pré-Adocicado com Açucar. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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