Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2022
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1327 kcal
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Gras: 43,28g | Prot: 43,71g | Glu: 115,87g.
Petit Déjeuner: Salsa, Egg, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Now Foods Psyllium Husk Powder, Flaxseed Seeds, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Cabbage, Ranch Salad Dressing. Dîner: Lettuce, Ranch Salad Dressing, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Snacks/Autre: Nectarines, Ore-Ida Golden Tater Tots, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. plus...
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2523 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 3 heures et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 28 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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