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yessss :) geht ja doch :P
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 85,96g | Glu: 96,05g.
Petit Déjeuner: Latte Macchiato, Aldi Milch 1,5%, Weetabix Original. Déjeuner: Kühne French Dressing, Jalapenos, Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Tomaten, Gemischter Salat, Rote Paprika, Weight Watchers Geflügel Hacksteaks. Dîner: Milbona Quark Magerstufe, Hüttenkäse, Maxima Schoko Cappuccino, Aldi Milch 1,5%. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MissA0889
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