Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2014
|
52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 56,82g | Prot: 134,37g | Glu: 160,35g.
Petit Déjeuner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Малина, Вкуснотеево Творог 0,5%, Arla Сыр Натура Light, Треска Отварная, Шебекинские Бабочки. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Arla Сыр Натура Light, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Бабочки. Dîner: Малина, Arla Сыр Natura Light 16%, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Madeta Сыр Zlata Niva (с Плесенью Внутри Сырной Массы), Малина, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Легкий, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. plus...
|
|
1465 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ReginaMariya
|