Journal de RoseBkr, 01 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2014
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2014:
2143 kcal Gras: 72,55g | Prot: 67,77g | Glu: 226,82g.   Petit Déjeuner: Smiths Cheetos (Chipito), Liga Evergreen Krenten, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Schär Rustic, Smeerkaas 20+, Schär Rustic, Dieet, Gestampte Muisjes. Déjeuner: Milner Kaas Licht Gerijpt 30+, Aardbei Siroop, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Slankie Smeerkaas 20+, Schär Rustic, Dieet, Dieet. Dîner: Aardbei Siroop, Bakboter (Ongezouten), Uien, AH Kastanjechampignons, Tomaten, Witte Rijst, AH Speklap. Snacks/Autre: Kellogg's Cornflakes, Melk (Halfvol), Aldi Chocolade Koekjes, Melk (Halfvol), Banaan. plus...
1770 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de RoseBkr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.