Journal de mamasuusje, 15 juil. 22

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oeps, vocht denk ik. gezond optimaal eten lukt goed! #17wekenzwanger

81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2022:

1784 kcal

Gras: 78,75g | Prot: 63,73g | Glu: 198,87g. Petit Déjeuner: Pindakaas, AH Zaans Volkoren. Déjeuner: ERU Smeerkaas , Dieetella Dieetella Light, Aldi Hagelslag Melk, AH Zaans Volkoren, AH Blikboterhamworst. Dîner: McDonald's Zoetzure Saus, McDonald's Fritessaus, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Franse Frietjes (Groot). Snacks/Autre: Chocolade Chip Koekje, AH Galia Meloen. plus...