|
Sick with flu this week🤧😭gained... hope I can shed these pounds the next week by eating right again and exercise
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
990 kcal
|
Gras: 30,58g | Prot: 61,04g | Glu: 106,48g.
Petit Déjeuner: Jungle Oats, Flora Light 40% Fat Spread, Coffee with Milk, Coffee. Déjeuner: NoMu Skinny Hot Chocolate, Coffee, Green Tea. Dîner: Flora Light 40% Fat Spread, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Onions , Carrots . plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de geraldinebester1611
|