Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2022
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1318 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 59,30g | Glu: 168,50g.
Petit Déjeuner: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Жареная Курица, Поджаренный Белый Хлеб. Déjeuner: Рот Фронт Птичье Молоко, Сметана 20%, Кофе с Молоком, Вареники с Картошкой. Dîner: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. plus...
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1410 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Douche - 16 minutes, Repos - 17 heures et 14 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hobi-lofi
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