Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2022
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 76,16g | Prot: 96,49g | Glu: 107,69g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом и Изюмом, Ehrmann Гранд Десерт Двойной Шоколад, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Макароны Отварные, Кабачок, Золото Сеймы Яйцо. Déjeuner: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Куриная Грудка Отварная. Dîner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Лепешка Ржаная, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Autre: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Жигулевское Светлое Пиво, Говяжий Стейк (Только Постный), Коровка из Кореновки Пломбир Манго-Маракуйя , Подсолнечное Масло, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Шпинат, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TatKondr
|