Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2022
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3622 kcal
|
Gras: 117,02g | Prot: 246,37g | Glu: 420,36g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Фундук, Банан, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Молоко Зауралья Снежок, Творог (Обезжиренный), Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пекинская Капуста, Форель Слабосоленая, Сыробогатов Король Сыров Лёгкий, Пшеничный Хлеб. Déjeuner: Красное Яблоко, Шоколадный Торт, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Творожное, Пшеничный Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Фундук, Пекинская Капуста, Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой). Dîner: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|