Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2022
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 61,62g | Prot: 75,52g | Glu: 166,68g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Snaq Fabriq Батончик Coco Tropic, Руккола, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Déjeuner: Горчица, Хлеб Бородинский, Плов из индейки и булгура с морковью и луком Васил, Баклажанов икра Вамилиса, Льняное Масло. Dîner: Бургер Кинг Сырные Медальоны (5), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Замороженная Вишня, Голубика, Малина, Кедровые Орехи , Зеленая Линия Исландский Скир. Snacks/Autre: Нектарин, Дыня Торпеда. plus...
|
|
2407 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de skazka2185
|