Journal de NursesDietDiaryy, 16 juil. 22

🫠
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1157 kcal Gras: 68,25g | Prot: 59,29g | Glu: 79,43g.   Petit Déjeuner: Eti Etimek Tuzsuz, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Ayçiçek Yağı, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Kabak, Kıyma. Snacks/Autre: Sütaş Üçgen Peynir Light, Eker Çilekli Kefir, Eti Etimek Tuzsuz. plus...
8 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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