Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2022
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2500 kcal
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Gras: 96,64g | Prot: 99,65g | Glu: 192,85g.
Snacks/Autre: AH Ananas Roomkaas, AH Kippendijfilet, AH Pistachenoten, Tosti Ham en Kaas, Lay's Paprika Chips (Zakje), Doritos Nacho Cheese (Zakje), AH Wit Frans Stokbrood, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, Witte Tafelwijn, Aquarius Blue Berry. plus...
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2619 kcal
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Exercice:
Assis - 14 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Tennis - 1 heure et 16 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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