Journal de rafacopa, 16 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2022
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1566 kcal Gras: 92,26g | Prot: 133,15g | Glu: 51,53g.   Petit Déjeuner: Skippy Manteiga de Amendoim Natural, Terra Nostra Queijo Fatiado . Déjeuner: Pingo Doce Bife da Vazia, Milbona Queijo Emmental, Parmalat Nata Carbonara, Slim Pasta Fettuccine Konjac. Snacks/Autre: Myprotein Micellar Casein, Bulk Powders Beef Protein, Danone Oikos Grego Natural, Grenade Carb Killa Fudge Brownie . plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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