Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2022
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 35,43g | Prot: 120,07g | Glu: 105,03g.
Encas: Vitafor TERMOPLUS, Essential Nutrition Collagen Joint 2, Essential Nutrition Colágeno. Petit Déjeuner: Max Titanium 100% Whey Chocolate, Estrela do Oriente Damasco Seco, Vitalin Amaranto em Flocos , Quaker Aveia em Flocos, Batavo Pense Zero Morango. Déjeuner: Feijão Fradinho Cozido. Goûter: Clara de Ovo, Qualitá Tomate Cereja, Queijo Coalho, Ovo. Dîner: La Violetera Azeitonas Verdes, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface Americana, Ervilhas Cozidas, Morangos, Arroz Branco (Cozido). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NIXON BATISTA
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