Journal de Aldila Delama, 19 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 31,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

910 kcal Gras: 39,38g | Prot: 37,13g | Glu: 106,52g.   Déjeuner: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Telur Ceplok. Dîner: Kue Nastar, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). plus...



     
 

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