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Nach fast 1 Woche Stillstand endlich ein Hüpfer nach unten. Gestern nur 1 kleine Mahlzeit (Schollenpampe mit Rösti, zum Glück können momentan keine Fotos gepostet werden). Auch gut gesportelt, aber trotzdem ein bisschen viel Verlust in 1 Tag. Schaun mer mal....
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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902 kcal
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Gras: 27,58g | Prot: 47,31g | Glu: 106,34g.
Déjeuner: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), GutBio Bergbauernkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Hähnchenbruststeaks, Vollkorn Tortilla Wraps, Rote Paprika, Frischkäse Leicht 4% Fett, Joghurt Mild 3,5% Fett, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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