Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2022
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 91,67g | Prot: 86,22g | Glu: 196,40g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Жареное Яйцо, Клубника, Велком Грудинка Домашняя, Ратибор Варенье Вишневое, Кофе с Молоком, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Déjeuner: Сахар, Клубника, Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Dîner: Любимая Шоколадница Торт Эстерхази, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Мир Здоровья Джем Сава Брусника с Фруктозой, Mlekovita Творожный Сыр, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. plus...
|
|
1756 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|