Journal de trackin64, 02 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2014
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2014:
1708 kcal Gras: 118,80g | Prot: 110,47g | Glu: 61,38g.   Petit Déjeuner: Sunnyvalley Applewood smoked uncured bacon, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Animal Fat or Drippings, Strawberries, Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Harry & David Baklava, Italian Volcano 100% Organic Lemon Juice, Trader Giotto's Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Fresh & Easy BBQ Chicken. Dîner: Ground Beef (Cooked). Snacks/Autre: Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Kirkland Signature Raw Almonds. plus...
2967 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Shopping - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 19 heures, Dormir - 2 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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