Journal de KTVD83, 18 juil. 22

Hej hallo vocht en ovulatie! 😎
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1580 kcal Gras: 71,40g | Prot: 80,85g | Glu: 142,73g.   Petit Déjeuner: Banaan, Ei, Kaneel, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Holie Havermout, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Milbona High Protein Milk Product Peach Orange, Chef Select Quinoa Noten Salade. Dîner: AH Snijbonen, Lidl Braadworst Rond, Plus Aardappelblokjes. Snacks/Autre: Hummus, Jumbo Mini Grissini, Jumbo Pesto Kaas Spread, Banaan. plus...
2621 kcal Exercice: Fitbit 18/7 - 23 heures et 59 minutes, Dormir - 1 minute. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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