Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2022
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110,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1973 kcal
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Gras: 85,84g | Prot: 118,78g | Glu: 177,81g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Protein Exclusive, Magere Yoghurt. Déjeuner: AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Dîner: Jumbo Salsa Hot Mexicaanse Saus, Mager Rundergehakt, Cherrytomaten, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Autre: Hema Red Velvet Taart Roos, Banaan, Cherrytomaten. plus...
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3181 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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