Journal de Yadernaya, 17 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2022
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1921 kcal Gras: 77,70g | Prot: 130,11g | Glu: 192,42g.   Petit Déjeuner: Мааг Халва с Черносливом, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Russian Caviar Икра Черная, Деревня Варениково Вареники с Адыгейским Сыром и Зеленью . Déjeuner: ВкусВилл Рулет Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями, Ашан Инжир, Малина, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Лук, Махеевъ Горчица Зернистая, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dîner: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Чеснок, Kamis Хмели-Сунели, Цветная Капуста на Пару, Брюссельская Капуста, ВкусВилл Филе Морского Гребешка Мороженое. Snacks/Autre: Брянконфи Печенье Сырное, SPAR Печенье Овсяное с Изюмом, GEON Wow Chips, Боговарово Сыр Трюфель, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Земляника. plus...
3101 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.