|
Guten Morgen☺️ Wünsche euch einen schönen Wochenanfang
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
915 kcal
|
Gras: 25,10g | Prot: 27,04g | Glu: 157,73g.
Petit Déjeuner: Aldi Toast, Roggen Knäckebrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Krüger Milchkaffee, Sirup. Déjeuner: Banane. Dîner: Gemüsepfanne, Knorr Rahm Soße, Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Autre: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Apfel. plus...
|
|
904 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 2 heures, Douche - 15 minutes, Samsung Health - 17 heures et 55 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
18 juil. 22 par le membre: ines-h
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sunset Glow
|