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8.6%
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46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2440 kcal
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Gras: 115,41g | Prot: 128,46g | Glu: 232,73g.
Petit Déjeuner: The Original Donut Shop Coffee Mocha Latte, Brownberry Superior Keto Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Skippy Creamy Peanut Butter, Brownberry Superior Keto Bread, MuscleTech Phase8, Anthony's Psyllium Husk Powder. Déjeuner: Alternative Baking Company Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Dîner: Gebhardt Enchilada Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Flour Tortilla Shell, Egg. Snacks/Autre: Skippy Creamy Peanut Butter, Brownberry Superior Keto Bread, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2738 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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