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Yeah! Finally off the plateau with a 1.5 lb drop.
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 19,53g | Prot: 61,13g | Glu: 286,11g.
Petit Déjeuner: Bran flakes , skim milk. Déjeuner: cassava, tangerine, salt cod, pinto beans. Dîner: vegetable soup, pinto beans. Snacks/Autre: honey, skim milk. plus...
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1973 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 43 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Congogirl
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