Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2014
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2122 kcal
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Gras: 130,75g | Prot: 124,87g | Glu: 119,97g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Котлета по-Киевски, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Суп Харчо. Dîner: Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Autre: Campina Йогурт "Нежный" с Соком Клубники, Орехи Кешью. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ant55
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