Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2022
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2085 kcal
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Gras: 114,92g | Prot: 80,02g | Glu: 197,48g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Olivenöl, Géramont Weichkäse, Orangen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Birnen, Kohlrabi, Sellerie. Dîner: Eisbergsalat, Olivenöl, Weich Gekochtes Ei, Äpfel. plus...
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2361 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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