Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2022
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 53,24g | Prot: 50,39g | Glu: 102,80g.
Petit Déjeuner: Huevo Revuelto, Riera Tostadas Integrales, Té (Infusión), Purisima Leche en Polvo Entera. Déjeuner: Natura Aceite Puro de Girasol, Mandarina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. Dîner: Huevo Frito, Arroz Amarillo. Snacks/Autre: Bagley Traviata, Ledesma Azúcar. plus...
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1819 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Musculation (Modérée) - 33 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de luliiperez
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