Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2014
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2403 kcal
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Gras: 86,52g | Prot: 86,52g | Glu: 323,33g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Das Gesunde Plus Magnesium, Erdbeermarmelade, Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Déjeuner: Maggi Tomatensoße, Gefüllte Paprika, Reis (Gekocht). Dîner: Salatgurke, Rote Paprika, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot, Mehrkornbrot, Linessa Light Butter, Louis D'or Frischkäse Franz. Kräuter, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Penny Paprika-Geflügel Mortadella, Line Salami 1A, Linessa Streichzwerge. Snacks/Autre: Langnese Stracciatella. plus...
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2501 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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