Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 42,61g | Prot: 128,93g | Glu: 70,45g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Радоград Тыквенная Мука, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе с Молоком, Organic Life Масло Черного Тмина, Клубника. Déjeuner: Кабачки Тушеные, Шпинат, Клубника, Мистраль Киноа Вареная, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Dîner: Кабачки Тушеные, Шпинат, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Autre: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Кофе с Молоком, Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gorbacheva19-29
|