Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
|
89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3999 kcal
|
Gras: 179,46g | Prot: 188,81g | Glu: 429,00g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Monini Оливковое Масло Anfora, Natrol Omega 3-6-9 Complex, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Déjeuner: Бананы, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Омлетом, Избенка Сырники Творожные 5%. Dîner: Haribo Жевательные Конфеты с Лакрицей, Какао и Кокосовой Прослойкой, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Груша, Epica Йогурт Питьевой Манго, Сваля Творог 9%. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _Skandar
|