Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 91,01g | Prot: 71,85g | Glu: 299,29g.
Petit Déjeuner: Birnen, Grüne Brechbohnen, Kohlrabi, Kaffee. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Sellerie, Géramont Weichkäse, Orangen. Dîner: Milfina Butter , Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Leinsamen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Wassermelone. plus...
|
|
2833 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maxdata
|