Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 73,37g | Glu: 175,03g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Pisang, Kraft Keju Slice. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Gula Pasir, Bunga Pepaya, Bango Kecap Manis, Hati Ayam, Uleg Sambal Terasi, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Royco Royco Ayam, Wortel, Daun Bawang, Telur, Tahu, Sawi Hijau, Ampela, Nasi Putih, Kartika Sari Pisang Bolen. Snacks/Autre: Kelengkeng. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hi_callme_arik
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