Journal de Soso-hee, 19 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
45,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

922 kcal Gras: 17,56g | Prot: 20,01g | Glu: 176,01g.   Petit Déjeuner: Banane, Äpfel. Déjeuner: REWE Bio Maiswaffeln, Langnese Dolomiti, REWE Bio Maiswaffeln. Dîner: Aldi Kaisergemüse, McDonald's Ketchup, Mais. Snacks/Autre: Langnese Flutschfinger (64g), Nippon Nippon, Ehrmann Grand Dessert Double Toffee. plus...
1229 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 47 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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