Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2022
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1787 kcal
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Gras: 60,94g | Prot: 87,38g | Glu: 216,22g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Zonnatura Notenreep. Déjeuner: Tony's Chocolonely 70% Puur, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Boni Kalkoen Filet, Boni Groentesalade, AH Stokbrood Meergranen . Dîner: Geen Merk Gevulde Courgette met Gekruid Kippengehakt, Quinoa (Bosto Steamed),Paprika, Tomaten en Geraspte Kaas, Tony's Chocolonely 70% Puur, Aldi Geraspte Emmental, Courgette, Boni Groene Sla-Rodebietenblad-Rode Sla-Rucola. Snacks/Autre: Chio Pom-Bär, AH Kersen, Nescafé Gold Caramel Latte, Isey Skyr Aardbei-Banaan, Swing Zure Beren , GB Bruschettina , Carrefour Cappuccino met Chocolade, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Klene Suikervrij Honingbijtjes, Nature Valley Crunchy Canadese Ahornsiroop. plus...
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1918 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 6 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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