Journal de Tharenta, 23 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
1167 kcal Gras: 32,80g | Prot: 47,63g | Glu: 167,38g.   Petit Déjeuner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Tempe Goreng. Déjeuner: BonCabe Boncabe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Pentol, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay, Siomay. plus...
1693 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tharenta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.