Journal de steveputer, 20 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2022
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 34,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1854 kcal Gras: 59,42g | Prot: 158,21g | Glu: 175,63g.   Petit Déjeuner: Cheetos Honey BBQ Puffs, Calavo Avocado, Egg White, Egg, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Shurfine Cocoa Powder. Déjeuner: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Autre: Cantaloupe Melons, Muscle Milk Zero, Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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