Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2014
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2304 kcal
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Gras: 100,53g | Prot: 107,76g | Glu: 236,68g.
Petit Déjeuner: Manzana, Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Déjeuner: Salmón Ahumado, Arroz Blanco, Recondo Pan Tostado Integral, Lenguado. Dîner: Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel), Sprite Sprite, Nachos con Queso, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. Snacks/Autre: DIA Barritas de Cereales con Fresa y Yogur. plus...
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1708 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Repigo
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