Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2022
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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523 kcal
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Gras: 32,95g | Prot: 20,87g | Glu: 38,38g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Майонез Провансаль , Гречка Отварная, Вода, Перекресток Котлета Куриная Лакомка. Snacks/Autre: Кипяток. plus...
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2800 kcal
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Exercice:
Travail - 5 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 16,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex Ezov
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