Journal de Slonce1961, 04 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2014
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2014:
1378 kcal Gras: 51,51g | Prot: 64,93g | Glu: 160,78g.   Petit Déjeuner: Margarine, Aldi Kochschinken, Wasa Knäckebrot Mjölk. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Eismann Asiapfanne Shanghai. Dîner: Krombacher Pils Alkoholfrei, Aldi Nackensteaks, Zucchini. Snacks/Autre: Ja! Gebäckmischung, Äpfel, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Feurich Salzstangen. plus...
1698 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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